금요일에 건강검진 결과를 확인했는데 근육이 점점 줄고 있고, 집 근처 헬스장에서 pt24회+헬스장 이용 3개월 할인 행사를 하길래 등록하고 왔다. pt시간은 30분씩이었다. 인바디 찍고 바로 입금했다. 생각만 해도 피곤하네 쒸익쒸익... 집에 와서 부침개 먹었다. 운동은 내일부터니까. 마도 먹었다. 맛있다.
