[운동] 2019.04.10. 운동 9일차, 7번째 pt

오랜만에 아침 씨리얼을 먹었다. 달지 않은 콘푸라이트가 다시 들어왔군.

싹싹 긁어 다 먹었다.

오후 간식으로 mpro3 반 병을 마셨다. 아, 삶은 계란도 하나 먹었다.

운동 후 저녁으로 먹었다. 전은 2개만 먹고 닭가슴살 구운 것을 추가로 먹었다. 전 부치는 것을 멈춰주세요..

생 닭가슴살 냉동된 것을 에어프라이어에 구웠는데 양념을 안 해도 맛있네.