반응형
전 날 많이 먹어서 간식을 덜 먹었나보다. 이 날도 20분 pt 받고 40분간 꾸역꾸역 유산소 운동을 했다.
반응형
'운동과 식단' 카테고리의 다른 글
[식단] 2019.04.16. 식단일기 (0) | 2019.04.17 |
---|---|
[운동] pt 8번, 10일차 운동 후기 (0) | 2019.04.15 |
[식단] 2019.04.11. 식단일기 (0) | 2019.04.12 |
[운동] 2019.04.10. 운동 9일차, 7번째 pt (0) | 2019.04.10 |
[운동] 2019.04.08. 운동 8일차, 6번째 pt (0) | 2019.04.10 |